(资料图片仅供参考)
老年人吃什么滋补品,老年人吃哪种滋补品很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、冬季应适当选择高热、高营养、味浓、滋补性强的食物,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物补剂。
2、药酒进补,可供老年人选择的有十全大补酒、枸杞酒、薏苡仁酒、山药酒、人参药酒、人参药酒、虫草补酒等。一般每天1-2次,每次半秒左右。
3、但老年人要注意药酒的高度和长期饮用对肝脏的影响,所以药酒喝的时间越长越好。
4、应根据自身情况确诊虚证,在专业中医医生指导下进行进补,整个冬季都要进行。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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